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segunda-feira, 28 de dezembro de 2009

Gravidez na adolescência

Sabemos que muitas adolescentes estão engravidando, hoje, no Brasil. Vamos conhecer um pouco mais sobre a situação da gravidez na adolescência em nosso país:
  • Aproximadamente 27% dos partos feitos no SUS (Sistema Único de Saúde) no ano de 1999, foram em adolescentes de 10 a 19 anos, isso quer dizer que a cada 100 (cem) partos, 27 foram em adolescentes, dando um total de 756.553, naquele ano.
  • Cerca de 10% das adolescentes, de acordo com uma pesquisa feita em alguns Estados brasileiros em 1996, tinham pelo menos 2 filhos aos 19 anos.
  • Entre 1993 e 1999 houve aumento de aproximadamente 30% do número de partos feitos no SUS em adolescentes mais jovens, entre 10 a 14 anos. Por que acontece a gravidez na adolescência?

São muitos os motivos que tornam uma adolescente mais vulnerável a uma gravidez, mas o principal deles, é a falta de um projeto de vida, a falta de perspectiva futura, falta de cuidado com a prevenção. Não podemos dizer que toda gravidez na adolescência é indesejada, pois uma gravidez indesejada, são as aquelas que acontecem por abuso sexual ou por falha de métodos anticoncepcionais. O que encontramos, é que na maioria das gravidezes na adolescência não são planejadas, isto é, acontecem sem intenção, causada por diferentes fatores individuais ou sociais. Porém, não é por isso que esta gravidez não vai ser bem vinda. Quando acontecer de uma adolescente ficar grávida sem ela ter planejado, ela deve tomar todos os cuidados normais de uma gravidez planejada. Desta forma, buscar um serviço de saúde para iniciar o pré-natal, que é o acompanhamento durante toda a gestação. Devemos lembrar que o acompanhamento pré-natal é muito importante em qualquer gravidez, pois é durante o pré-natal que o/a médico/a irá acompanhar o desenvolvimento do bebê e da mãe, verificando se a gestação esta correndo tudo certo. Por isso, o controle pré-natal é muito importante para a adolescente grávida. Quanto mais cedo a adolescente começar o acompanhamento pré-natal, melhores serão os cuidados com a sua saúde e a saúde do bebê e da própria mãe.É importante lembrarmos que a adolescente não fica grávida sozinha, por isso é fundamental que os adolescentes homens também participem de todo o processo de acompanhamento desta gestação, para que assim eles também possam aprender e ajudar nos cuidados necessários durante e principalmente após a gravidez.

terça-feira, 22 de dezembro de 2009

DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS O que são as DST's? São doenças que podem ser transmitidas (passadas) através do contato sexual. Como se pega? Através do contato sexual com um/a parceiro/a contaminado/a. Quem pode pegar? Qualquer pessoa que tenha atividade sexual ativa pode se contaminar com uma DST, incluindo o HIV-Aids. No entanto, o risco é muito maior nas pessoas que trocam freqüentemente de parceiros/as sexuais e/ou que não usam a camisinha masculina ou a camisinha feminina, em todas as suas relações sexuais. Como elas podem ser percebidas? (Sintomas) Corrimento uretral Corrimento vaginal Verrugas nos genitais Úlceras (feridas, bolhas) nos genitais Irritação (queimação) Tumorações (caroços, ínguas) Assintomáticos (Às vezes não aparece sintoma externo, ou seja, por fora. Por isso é muito importante procurar um serviço de saúde no caso de uma suspeita, mesmo sem ter qualquer um desses sinais) Que conseqüências podem causar? Se não forem tratadas logo e corretamente, as DST podem deixar seqüelas (conseqüências) graves, como por exemplo o comprometimento da capacidade de ter filhos no futuro e da qualidade das relações sexuais.

quinta-feira, 17 de dezembro de 2009

A sexualidade...

  • Começa no início da vida do indivíduo e termina com sua morte;
  • É mais ampla que a genitalidade;
  • Inclui a reprodução;
  • Busca da satisfação (prazer) como princípio de equilíbrio e sustentação vital (bio-psico-social e espiritual);
  • É constituída de todos os sentimentos que somos capazes de sentir e expressar, qualificados de bons ou de ruins (alegria, tristeza, amor, ódio, solidariedade, egoísmo, inveja, desprendimento, desejo, culpa,etc);
  • É o atributo/manifestação de energia que nos torna únicos em nosso expressar e interagir físico, mental e social no mundo;
  • Acontece no corpo;
  • Tudo que sentimos e vivemos acontece no corpo;
  • Controlando o corpo se controla a sexualidade e vice-versa;
  • Controle externo do corpo, afasta a pessoa de seu próprio corpo e tira a autonomia;
  • A falta de autonomia, dificulta o auto-cuidado;
  • Aumenta a vulnerabilidade;

Instrumentos de controle: Educação repressora contínua dos desejos e sensações físicas e mentais (vigilância e controle físicos). Mecanismos geradores de culpa fundamentados em preceitos e dogmas religiosos (tabus:incesto e virgindade; pecado original, etc). (vigilância e controle mentais). Normalização da sexualidade fundamentada na concepção do sexo como meio exclusivo para a preservação da espécie (outras práticas são consideradas anormais).

Proibição do prazer Saiba que a:

"A sexualidade faz parte da personalidade de cada um, é uma necessidade básica e um aspecto do ser humano que não pode ser separado de outros aspectos da vida. Sexualidade não é sinônimo de coito (relação sexual) e não se limita à ocorrência ou não de orgasmo. Sexualidade é muito mais que isso, é a energia que motiva a encontrar o amor, contato e intimidade e se expressa na forma de sentir, nos movimentos das pessoas, e como estas tocam e são tocadas. A sexualidade influencia pensamentos, sentimentos, ações e interações e portanto a saúde física e mental. Se saúde é um direito humano fundamental, a saúde sexual também deveria ser considerada um direito humano básico."

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009

Os órgãos genitais do homem II

Até aqui conhecemos um pouco do que podemos ver do órgão genital masculino, mas e o que não podemos ver? Quais são os órgãos que fazem parte do órgão genital masculino e de seu funcionamento? TESTÍCULOS - Os testículos se concentram dentro do saco escrotal, um de cada lado, eles são responsáveis pela produção do hormônio masculino (testosterona) e pela produção dos espermatozóides. CANAIS DEFERENTES - Os canais deferentes, que estão ligados diretamente aos testículos, através do epidídimo e ao canal da uretra, são responsáveis por levar os espermatozóides até a próstata, quando depois junto com o sêmen serão ejaculados, durante a estimulação do pênis. EPIDÍDIMO - O epidídimo, tem a função de receber e guardar os espermatozóides produzidos pelos testículos, até que sejam, liberado espaços nos canais deferentes para que eles possam sair. VESÍCULA SEMINAL - A vesícula seminal, são duas bolsas parecidas com duas amoras, responsáveis pela produção do líquido seminal. Esse líquido é depositado junto aos canais deferentes, onde junto com os espermatozóides darão origem ao sêmen. PRÓSTATA - A próstata, é uma glândula parecida com uma noz, e junto com a vesícula seminal tem a função de produção do liquido seminal (Sêmen).É importante lembrarmos que é nesta região que ocorre o câncer de próstata, por isso a importância de fazermos a prevenção procurando um serviço de saúde, principalmente os homens entre 50 e 70 anos de idade.Agora que já aprendemos e conhecemos as principais mudanças do nosso corpo, como ele se desenvolve, o órgão genital feminino e masculino; agora é a sua vez de entrar em cena e conhecer seu próprio corpo, cuidando dele e da sua saúde.Cuidar do seu corpo e da sua saúde é um direito seu. Portanto exerça-o! http://www.adolescencia.org.br

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Os órgãos genitais do homem

Diferentemente das mulheres como acabamos de ver, o órgão genital masculino está praticamente todo voltado para fora, assim podemos ver o pênis e a bolsa escrotal, onde estão os testículos. Antes de conhecermos cada parte do órgão genital masculino, é importante sabermos que existe grande variação na forma e no tamanho dos órgãos genitais externos masculinos, assim como na cor, quantidade e distribuição dos pelos pubianos. Nenhuma destas variações tem qualquer relação com a virilidade; também não tem qualquer efeito sobre o desempenho sexual do homem, e nem sobre o prazer que ele pode proporcionar à mulher. Você sabia que a média do tamanho do pênis de um brasileiro adulto é de 14 centímetros? PÊLOS PUBIANOS - Os pêlos pubianos, tem a função de proteger o órgão genital, por isso a grande concentração ao seu redor. PÊNIS - O pênis é um órgão genital que tem tripla função: serve para a função sexual propriamente dita (é o órgão do prazer), serve para a reprodução, e serve para a função urinária. Essa é uma das diferenças importantes entre o homem e a mulher, pois a mulher tem órgãos diferentes para cada uma dessas funções.O pênis é coberto por uma pele fina, formando uma prega na ponta, cobrindo assim o corpo e a glande do pênis. GLANDE - A glande, também conhecida como cabeça do pênis, é a parte mais sensível do pênis, ela tem na sua ponta uma abertura por onde sai à urina ou mesmo o sêmen. BOLSA ESCROTAL- A bolsa escrotal, também conhecida como saco escrotal, tem a função de guardar dentro de si os testículos, de forma a proteger e manter os testículos em uma temperatura ideal. A bolsa escrotal, também é recoberta por pelos pelo lado de fora.

quinta-feira, 26 de novembro de 2009

VAMOS AGORA SABER MAIS SOBRE MENSTRUAÇÂO, CICLO MENSTRUAL E PERÍODO FÉRTIL!

MENSTRUAÇÂO - A menstruação ocorre devido à preparação do endométrio para receber o óvulo fecundado (ovo). Quando isso não ocorre, essa parede começa a se descamar (soltar), saindo em forma de sangramento.É importante sabermos ainda que a menstruação pode adiantar ou atrasar, em relação à data prevista, assim como mudar o fluxo, a cor... entre uma menstruação e outra.
CICLO MENSTRUAL - O Ciclo menstrual, é o período entre uma menstruação e outra, ou seja, começa no primeiro dia da menstuação e termina um dia antes da próxima menstruação ocorrer. Assim se contarmos os dias entre uma menstruação e outra, teremos qual foi o período do ciclo menstrual. PERÍODO FÉRTIL - O período fértil, é o período em que a mulher tem uma maior chance de engravidar, esse período tem a duração de até 06 dias, sendo que a ovulação ocorre 14 dias antes do primeiro dia da menstruação seguinte. Porém não tem como prever exatamente quando essa data irá ocorrer, pois o ciclo menstrual pode variar entre um mês e outro.

terça-feira, 24 de novembro de 2009

Psicologia da Adolescência III

NOVELLO, Fernanda Parolari. PSICOLOGIA DA ADOLESCÊNCIA: Despertar para a vida. São Paulo: Edições Paulinas, 1990. p.10-187 passim. RELACIONAMENTO PAIS-FILHOS ...A ajuda precisa ser da forma mais discreta e indireta possível, para que ele encontre uma solução para seus problemas como sendo uma decisão unicamente sua. A NECESSIDADE DE DIÁLOGOSEXUALIDADE ...É preciso fazer o jovem perceber que o controle é uma virtude e que pode trazer felicidade futura. Significa maturidade e respeito para consigo e com os outros....É penoso ver o filho dar "cabeçadas", mas é a única forma de permitir que cresça. Quão profundo e verdadeiro é o provérbio: "Se o jovem soubesse, se o velho pudesse..." ALIMENTAÇÃO ...Quanto menos o adolescente for repreendido por essas atitudes (esquisitices alimentares para chamar a atenção ou chocar), melhor o relacionamento familiar. INDEPENDÊNCIA ...Para o jovem, ficam ressaltadas as falhas dos pais; não percebe que está na idade de superar o que foi negligenciado, suprindo suas necessidades mais profundas por si mesmo....Quanto à jovem, o receio maior dos pais refere-se ao aspecto sexual: "O que pode estar acontecendo com ela a esta hora da noite?" Como se sexo tivesse hora... É uma preocupação sem fundamento que, desnecessariamente, tira o sono sobretudo da mãe. VOCABULÁRIO ...como suas emoções são muito intensas, necessita de palavras de peso para poder expressar claramente seus sentimentos. Vale-se, então, dos "palavrões", pois são fortes como seus sentimentos....O uso contínuo de palavrões faz com que percam a carga pejorativa, sendo usados apenas como força de expressão. DISCUSSÕES ...Quando os jovens partem para a agressão física, tem dado ótimo resultado descontar parte da mesada dos briguentos. Nada de pensar que o agredido foi prejudicado, pois na maioria das vezes um atiça e o outro bate. Nessa fase da vida, o bolso é uma das partes mais sensíveis. Descontando dos dois, ambos procurarão um maior controle, não havendo instigador nem incitado. ...Nunca tomar partido; deixar que se entendam é a posição mais atenuante. ...Na maioria das vezes, são os próprios pais que estimulam a rivalidade entre os filhos, fazendo comparações, não respeitando o que cada um é e não avaliando as diferenças individuais. CONDUTA ...Os pais intransigentes criam problemas ao adolescente. O caminho mais acertado é apontar as vantagens e as desvantagens da conduta que o filho deseja tomar, permitindo-lhe assumir a responsabilidade de seus atos, dando-lhe liberdade de ação, respeitando sua vontade para poder ser respeitado. ...Muitas vezes o jovem sente vergonha de suas cabeçadas e necessita de um consolo que espera encontrar em casa. Humilhá-lo aumenta sua frustração, sua insegurança e acaba por gerar revolta contra os pais que não o compreendem. INDEPENDÊNCIA ECONÔMICA ...Sofrendo experiências negativas, aos poucos irá aprendendo a fazer uso correto do dinheiro. SER DO CONTRA ...não considerar defeito o que pode simplesmente ser um sinal de imaturidade. Os pais não devem fazer muitas recomendações inúteis. Evitem comparar o adolescente com seus amigos e irmãos; salientar suas qualidades, estimular seus comportamentos adequados, desenvolver a confiança em si, são as atitudes mais acertadas. Os pais devem eliminar a competitividade, que só exacerba as acusações do adolescente, determinando seu ciúme e sua inveja. OSCILAÇÕES DE HUMOR ...Diante de um aborrecimento, o jovem mostra-se profundamente abatido e não esconde seu desânimo. Ai daquele que perguntar o que está acontecendo. DEPRESSÃO E ELAÇÃO ...O jovem, com receio de não ser o melhor, prefere não entrar na competição e nada fazer....mania de grandeza ... Essa mania aparece em virtude do desejo de auto-afirmação, da necessidade de atenção ou para mascarar seu sentimento de inferioridade muito forte. ...Mais uma vez o jovem precisa de muita compreensão, apoio e incentivo, a fim de que acredite em si, sinta-se seguro e não fique na dependência de comparações e desejos inatingíveis. AFETO ...O ADOLESCENTE GOSTA DE SEUS PAIS E NÃO PRETENDE MAGOÁ-LOS. PRECISA DELES AO MESMO TEMPO EM QUE PROCURA AFASTAR-SE PAR ENCONTRAR O PRÓPRIO CAMINHO. QUANDO ACEITA OS PRINCÍPIOS DOS PAIS DE MANEIRA PASSIVA, SENTE-SE INJUSTIÇADO E INCOMPREENDIDO. AGRESSIVIDADE ...Sua susceptibilidade é muito grande, principalmente porque quer acertar e fica envergonhado com seus fracassos. Por essa razão, não devem ser freqüentemente apontadas suas falhas, mas aceitas como uma forma de adquirir experiência e ulterior aprendizado, imprescindíveis para seu ajustamento sadio na vida adulta. INSEGURANÇA ...Diante de situações comuns do dia-a-dia, é bom perguntar ao filho o que deseja fazer, apresentando-lhe algumas opções viáveis, dando-lhe assim a impressão de estar fazendo o que quer. Desse modo, sua confiança irá se desenvolver paulatinamente, sem conflitos com os genitores. VALORES MORAIS E RELIGIOSOS ...O filho, ao menos momentaneamente, não mais aceita os princípios dos pais, que vêem cair por terra todos os seus esforços. Isso não é motivo de desânimo. À primeira vista, os ensinamentos podem parecer invalidados diante das contestações do adolescente, do desrespeito aos pais. A semente brota lentamente, devendo ser cultivada aos poucos; fiquem certos de que muita coisa fica dentro dele. ...Para muitos jovens, é muito difícil conciliar ciência, inteligência e religião; não conseguem compreender que todas estão na busca da verdade e que, indistintamente, se deparam com os mistérios da vida. RELACIONAMENTO SOCIAL ...É indispensável o incentivo dos pais às reuniões de adolescentes, que podem ser realizadas nas escolas, entidades religiosas, nos clubes, etc. ...O ataque aos pais surge forte e contínuo. O pai passa de herói a vítima de chacotas, está cheio de fraquezas e erros, nada sabe e é impossível uma conversa com ele. A mãe é uma ingênua, aceita tudo. O relacionamento com parentes e amigos da família é tido como insuportável; por isso, não deve ser forçado pelos pais a freqüentar reuniões familiares. Os professores, por sua vez, são todos incompetentes. ...Seu espírito crítico não suporta a falta de autenticidade em relação às pessoas: "Por que devo manter-me calado como se estivesse aprovando as pessoas, quando tenho vontade de mandá-las...?" ...É mister favorecer o entrosamento entre amigos de ambos os sexos, incentivar a participação de grupos juvenis, viagens, acampamentos e tudo aquilo que possa propiciar sua integração social. CONCLUSÃO Compreender é estar de acordo, é colocar-se no lugar do outro, no nível de seu próprio ser, para julgá-lo e entendê-lo profundamente. A comunicação entre pais e filhos, com o conhecimento sem reservas dos problemas de cada um, provocará repentinamente a busca de soluções práticas e duradouras.

sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Psicologia da Adolescência II

NOVELLO, Fernanda Parolari. PSICOLOGIA DA ADOLESCÊNCIA: Despertar para a vida. São Paulo: Edições Paulinas, 1990. p.10-187 passim. Continuação... DEVANEIO A felicidade está próxima de você em coisas pequenas e simples. Basta haver disponibilidade para percebê-la, senti-la e encontrá-la. INATIVIDADE ...Desorientado quanto a seus interesses reais, você inicia uma gama muito grande de atividades que não consegue terminar. ...A responsabilidade deixa-o angustiado, pois sente faltar segurança e experiência suficientes para agir sozinho, com pautas de condutas novas. Defronta-se com situações que até agora tinham sido resolvidas por seus pais... INSEGURANÇA ...Reaja! Sinta-se forte, afaste idéias negativas e substitua-as por idéias boas, sadias e reconfortadoras. ...Você pode combater sua insegurança e timidez por meio de leituras e cursos, conhecendo-se melhor, procurando saber o que é ter confiança em si, percebendo as razões de seus medos e ansiedades, conversando com pessoas de forte e segura formação mental, cultivando idéias positivas a seu respeito e dos outros, olhando para os adultos e lembrando-se de que todos passaram pela mesma situação; participando de grupos de jovens onde seus problemas poderão ser discutidos, encarados como normais e vistos como parte integrante de seu desenvolvimento e crescimento interior. CRISE MORAL ...Você passa a julgar severamente a hipocrisia, a mentira e a imoralidade que vê ou pensa estar vendo nos adultos. Isso ocorre porque aspira a um conhecimento absoluto e a uma posição no mundo, sendo ambos negados por aqueles que sempre conheceu como seus mais fiéis defensores: os pais. ...Se fizer uma reflexão e verificar que o grupo o "poda" porque no fundo você o incomoda, fica mais fácil levar a situação. ...O mal existe quando você prejudica seu semelhante. Tenha sempre em mente que sua liberdade vai até onde começa a do outro. ...tudo é permitido, desde que não cause prejuízo a si nem aos outros. Esta é a regra básica da moral. CRISE RELIGIOSA Pratique, antes de mais nada, os ideais da religião em casa. A verdadeira religião implica a aceitação de si próprio e de seu semelhante com profundo respeito mútuo, não importando realmente o pondo de vista religioso, mas salientando Deus como universal. ...Justamente por existirem inúmeras perguntas às quais não sabemos responder, surge a necessidade de acreditar numa força maior que possa ser responsabilizada por esses mistérios, como por exemplo a maravilhosa harmonia do universo. A esta força chamamos Deus.Não há necessidade de crer numa religião nem em seus rituais. É importante, sim, acreditar em algo superior, pois sem haver fé não existe possibilidade de construir nada.A crença em Deus é incentivo e caminho para uma vida melhor. Traz satisfação, consolo, esperança e fé, dando um sentido à existência. CRISE SOCIAL ...Comporta-se radicalmente, sem abrir-se para discussões, pois se o fizer, suas crenças caem por terra, e é obrigado a admitir que não sabe por que aceita como verdade um padrão preestabelecido. ...Você refuta, de uma só vez, todas as teorias superadas de seus pais, limitando-se a ouvi-las com ar incrédulo, esboçando um sorriso sarcástico, e até de pena, pois você é quem sabe das coisas. ...Em suas discussões, mostra-se na maioria das vezes contraditório, porém não conhece a fundo o assunto que defende, e o faz por necessidade de conhecer o ponto de vista alheio. Argumenta para poder tirar uma conclusão e esclarecer-se quanto a suas dúvidas. DROGAS ...É uma maneira de fazer o mundo perceber sua insatisfação com o ambiente em que vive. Então, fumando um cigarro de maconha ... você se sente transgredindo as leis, chocando todos, se auto-afirmando e dando asas a sua falsa liberdade. MATURIDADE ...Não use como desculpa os erros de seus pais, que podem ter sido severos ou negligentes com você. Esses erros podem ter existido e podem tê-lo influenciado, mas isso não anula sua capacidade de mudança. CONFIANÇA ...Tenha como lema a citação de Emerson: "Vencem os que acreditam poder vencer. " AMOR ...Amar significa o bem do outro, dedicar-se, unir-se, doar-se ou dar a si mesmo para tornar o outro feliz. Acontece repentinamente, sem saber como nem por quê. Você fica alegre, amável, cantarola, acha graça em tudo, observa a natureza, torna-se poético, tem súbita vontade de ajudar os menos favorecidos, enfim de fazer algo maior. Seu sorriso é diferente, o brilho no olhar e a expressão de seu rosto refletem esse grande sentimento: você está amando. ...Neste período de recíprocas incompreensões é que você irá amaduirecer, superando os obstáculos e crescendo realmente numa auto-aceitação de seu mundo adolescente. Para alcançar uma vida satisfatória para si próprio e para seu meio, basta analisar objetivamente as características de sua personalidade, suas tendências e aptidões reais, sem valorizar os sintomas passageiros da evolução. Ao conhecer seu real valor e suas dificuldades, procure com os próprios recursos realizar suas potencialidades. Assim, terá forças para vencer as dificuldades. ...Faça sobressair o que você é e possui de bom, de positivo. Assim, não necessitará da criação de uma imagem falsa e excêntrica e serão bem mais fáceis seu relacionamento com os outros e a aceitação de si. Não se escravize aos padrões sociais impostos pela sociedade e pelos colegas, seja você mesmo e goste de ser como é. Num sentido de realização pessoal, você crescerá e alcançará a maturidade mais facilmente se estiver sendo objetivo e honesto consigo mesmo. Desenvolva o hábito de não lamentar o que lhe falta, mas o de valorizar o que possui, o que tem, "sabendo ser" com auto-aceitação e confiança para alcançar o que deseja. Conduza sua vida com responsabilidade, ela é sua e depende de você torná-la cada vez melhor. Será bem mais fácil aceitar os outros como são, com suas qualidades e seus defeitos, se inicialmente você aceitar as qualidades e os defeitos próprios. Cada um pode desenvolver-se de acordo com as possibilidades próprias e com as que lhe são fornecidas pelo meio em que vive; por essa razão, quem recebeu mais deve produzir mais. Não é atacando ou agredindo que se constrói algo. ...O crescimento e a evolução sadios estão na razão direta do aproveitamento das experiências vividas. Vencer ou fracassar fazem parte do viver; afirme-se aceitando suas falhas e tirando proveito delas enquanto está na adolescência, pois só assim saberá libertar-se delas quando adulto.

quinta-feira, 19 de novembro de 2009

Vamos conhecer um pouco mais o nosso corpo II

Os órgãos genitais internos da mulher servem basicamente para a função reprodutiva, não exercendo qualquer papel importante no prazer sexual. A vagina só tem alguma sensibilidade nos primeiros 2 a 3 centímetros, na região em que está envolvida pelos músculos perivaginais. ÚTERO - O útero é o órgão oco por dentro, responsável por receber o óvulo fecundado e gerar a gravidez; ele fica posicionado próximo à bacia da mulher e tem seu formato parecido e do tamanho de uma pêra. Sua parte mais estreita está ligada com o colo do útero e a sua parte mais longa está ligada às trompas de falópio ou tubas uterinas. COLO DO ÚTERO - O colo do útero mantém a comunicação do útero com o canal da vagina, é através de uma abertura (buraquinho) que a menstruação sai e os espermatozóides entram. O colo do útero também serve como divisão do útero com a vagina. TROMPAS DE FALÓPIO - As trompas de Falópio, também conhecidas como tuba uterina, são dois tubos, um de cada lado do útero, que fazem a ligação do ovário com o útero. As suas pontas são como franjas que têm a função de agarrar o óvulo quando este é liberado pelo ovário, colocando-o dentro do tubo para que esse seja encaminhado até o útero.É nas trompas também que ocorre a fecundação, (encontro do óvulo com o espermatozóide). OVÁRIOS - Os ovários, são duas glândulas, do tamanho de uma azeitona, localizadas uma de cada lado do útero. Os ovários são responsáveis pela produção dos hormônios femininos (estrogênio e a progesterona), assim como a produção, armazenamento e amadurecimento dos óvulos. Os ovários começam a trabalhar a partir da primeira menstruação da mulher e se mantêm ativos até a ultima menstruação, quando a mulher entra na menopausa (ausência da menstruação). ÓVULO - O óvulo é a célula reprodutora da mulher, responsável pela fecundação. Após o óvulo ser liberado pelo ovário ele permanece com capacidade de ser fecundado por até 24 horas, perdendo sua ação após esse tempo e sendo absorvido normalmente pelo corpo, quando não fecundado. A cada ciclo menstrual, um óvulo é amadurecido e liberado pelo ovário, sendo que os ovários de alternam de forma que em cada ciclo um ovário libere o óvulo. ENDOMETRIO - O endométrio é uma mucosa que recobre a parte interna da cavidade do útero que durante o ciclo menstrual se prepara para receber o óvulo fecundado (ovo). Quando não ocorre a gravidez, essa camada se desprende da parede do útero, dando origem assim a menstruação.

domingo, 15 de novembro de 2009

Psicologia da Adolescência I

NOVELLO, Fernanda Parolari. PSICOLOGIA DA ADOLESCÊNCIA: Despertar para a vida. São Paulo: Edições Paulinas, 1990. p.10-187 passim. ...situações confusas ... são passageiras...... Você se sente diferente por causa da cobrança do grupo social, que valoriza o que é igual como critério de normalidade. Essa valorização muito forte do igual deve-se ao fato de que, na realidade, incomoda ver uma pessoa com características diferentes, pois sua existência traz uma séria pergunta: "Quem é melhor, ele ou eu?" ...Uma vez que todo o grupo de colegas passa a fazer o mesmo, terão aliviado a própria culpa (os que folgam).Não é pelo fato de uma atitude estar generalizada que significa que ela é natural e, muito menos, uma norma de conduta. ...Tudo o que acontece precocemente acaba por desempenhar papel decisivo na personalidade, a qual pode vir a sofrer alterações significativas que a acompanharão por toda a vida. ...Não há crescimento sem uma crise anterior. Esta faz parte de todo amadurecimento e aparece em diferentes momentos da vida, devendo sempre ser enfrentada e superada. DESOBEDIÊNCIA Diante de um pedido, deixa transparecer claramente sua má vontade, seu aborrecimento, seu desgosto, fazendo questão de deixar bem claro que se considera vítima de uma injustiça e que a ordem dada é absolutamente indigna de sua pessoa. MENTIRA ...o respeito é a base do bom relacionamento ... a autenticidade deve ser praticada desde a infância, procurando-se uma solução para os problemas, não fugindo deles. INVEJA Quando começar a sentir ciúme, aceite que está admirando o outro e até diga-lhe isto, elogiando-o. Assim, em vez de hostilidade, você estará cultivando fraternidade. AGRESSIVIDADE ...Você ... sente-se hostilizado pelo meio, quando é você quem o hostiliza. ...Para evitar ser dominado pela agressividade, experimente, após a explosão, perceber o ridículo e o irracional desse comportamento. Aos poucos, você irá se controlando. ...Comumente você joga seus pareceres, nem sempre verdadeiros, para, por meio das afirmações alheias, assegurar suas próprias teorias. Em outras palavras, agride ferozmente o outro para que ele, ao se defender, mostre suas crenças por meio de fundamentos e argumentos. Você, então, ouve atentamente tudo e começa a construir o seu sistema de valores. ...Seria muito mais fácil pedir ao adulto que explique o porquê de suas convicções.

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

Vamos conhecer um pouco mais sobre o nosso corpo!

Vamos conhecer um pouco mais sobre o nosso corpo! Após conhecermos como se dá o desenvolvimento do corpo, as principais mudanças no menino e na menina, vamos agora conhecer um pouco mais sobre os órgãos genitais de cada um, já que a principal diferença entre meninos (homens) e meninas (mulheres), são os órgãos genitais. Os órgãos genitais da mulher Quando falamos do órgão genital feminino, logo lembramos que não podemos vê-los, pois ficam praticamente todo dentro da mulher, o que conseguimos ver é apenas o que chamamos de vulva.

A maioria das mulheres não foram acostumadas a olhar, conhecer, tocar e a sentir seu órgão genital, uma das áreas mais sensíveis do corpo e que está diretamente ligado ao prazer sexual da mulher. Por isso é fundamental que eles sejam bem conhecidos.

PÊLOS PUBIANOS - Os pêlos pubianos, tem a função de proteger o órgão genital, por isso sua grande concentração em cima da vulva e ao seu redor.GRANDES LÁBIOS - Os grandes lábios são as duas pregas de pele que protegem a região do canal da vagina, uretra e clitóris.

PEQUENOS LÁBIOS - Os pequenos lábios também são duas pregas de pele menores e mais fechadas que protegem a região do canal da vagina, uretra e clitóris. VAGINA - A vagina é um canal de mais ou menos 7 a 9 cm, e tem sua abertura para fora do corpo e seu fundo está ligado ao colo do útero. Se colocarmos o dedo dentro da vagina, perceberemos que ela é toda enrugada e elástica, pois na hora da relação sexual essa elasticidade servirá para que ela se adapte ao tamanho do pênis. Outra mudança que ocorre na vagina na hora da relação sexual, é que durante a excitação ela se lubrifica, ficando assim molhada, o que facilita na hora da penetração. CANAL DA URETRA - A uretra é o canal que sai da bexiga e tem sua abertura entre o clitóris e a entrada da vagina. É através da uretra que a mulher urina. CLITÓRIS - O clitóris é o órgão do prazer sexual. Ele fica quase todo escondido dentro do corpo, e somente a sua ponta (chamada glande) aparece na vulva.

A glande do clitóris é extremamente sensível à estimulação suave, superficial, enquanto que o corpo clitoriano responde a estímulos mais profundos, de pressão ou fricção. Os bulbos esponjosos do vestíbulo formam um coxim que forra a parte inferior da vagina, e são razoavelmente sensíveis à pressão. As raízes do clitóris são estruturas de fixação do órgão ao osso, e não têm papel importante na sensibilidade. Os músculos perivaginais formam uma espécie de assoalho da pelve, e têm importante participação na função sexual.

O bom condicionamento dessa musculatura pode favorecer a qualidade e a intensidade tanto da excitação sexual como do orgasmo. DICA SAUDÁVEL!

Contraia os músculos perivaginais (da mesma forma que se segura à urina) mantendo a contração por 3 segundos e depois relaxe.Repita esse exercício por 20 vezes e descanse por 1 minuto(20 contrações = 1 série).

Comece fazendo 2 séries por dia (40 x ao dia) durante uma semana, e vá aumentando gradativamente até chegar a 5 séries por dia (100 x ao dia).Mantenha os exercícios regularmente, todos os dias, por 3 meses. Isso ajuda a mulher a exercitar os músculos perivaginais.

domingo, 8 de novembro de 2009

Por que os adolescentes mudam de habitos com frequencia?

Não só os adolescentes mas qualquer pessoa em geral muda de hábitos durante a vida. A adolescência é um período de descobertas, experiências novas etc. É comum que os/as jovens troquem de hábitos de acordo com a sensação adquirida em cada vivencia. Não há nada de errado com isso, muito pelo contrario, favorece que este adolescente tenha uma percepção de mundo mais generalizada, favorecendo suas relações e contribuindo para seu crescimento.

terça-feira, 3 de novembro de 2009

Adolescência: as mudanças das meninas!

Conhecendo as principais mudanças no Menina! Nas meninas, as principais mudanças também irão ocorrer por volta dos 11, 12 anos de idade, quando as meninas também entram na adolescência, Assim como os meninos, a partir daqui o corpo da menina também começa a se desenvolver e ganhar novas formas. As principais mudanças que ocorrem são: As mamas começam a crescer e desenvolverem A cintura começa a ficar mais fina; O quadril se desenvolve; Começa a crescer os pelos das axilas e da região pubiana; O crescimento em altura se acelera; Entre os 12 e 13 anos acontece a primeira menstruação, chamada de "menarca" (lembrando que isto pode ocorrer antes ou depois dessa idade, pois a menarca varia de adolescente para adolescente); Desenvolvimento dos órgãos genitais: A vagina fica com a parede mais espessa; O útero aumenta de tamanho; Aumenta a irrigação sanguínea do clitóris; A bacia óssea se desenvolve; A voz começa a afinar. Desta forma essas mudanças marcam a passagem de criança para adolescente, e que mais tarde passará por mais algumas mudanças chegando à idade adulta.

Agora é IMPORTANTE lembrarmos que essas mudanças não ocorrem de forma igual ou como uma regra, pois cada adolescente tem seu próprio processo e tempo para que ocorra o desenvolvimento de seu corpo.

site vivendo a adolescência

quinta-feira, 29 de outubro de 2009

Adolescência: as mudanças dos meninos!

Conhecendo as principais mudanças no Menino! As principais mudanças que ocorrem no corpo do menino, começam a acontecer por volta dos 11, 12 anos de idade, quando entramos adolescência. A partir dai, o corpo do menino começa a se desenvolver mais ou menos nesta ordem:Desenvolvimento dos testículos; Crescimento dos pelos pubianos; O pênis cresce em diâmetro e comprimento; Começa a crescer os pelos do rosto (barba), nas axilas e por todo o corpo; Mais ou menos entre os 13 e 14 anos ocorre a primeira ejaculação; (lembrando que cada adolescente tem o seu próprio tempo para que isto acontecer, podendo ser antes ou depois dessa idade); Crescimento da laringe; A voz começa a engrossar Entre 11 e 16 anos acontece um crescimento muito rápido em altura (chamado "estirão do crescimento"). Desta forma essas mudanças marcam a passagem de criança para adolescente, e que mais tarde passará por mais algumas mudanças chegando à idade adulta.

Agora é IMPORTANTE lembrarmos que essas mudanças não ocorrem de forma igual ou como uma regra, pois cada adolescente tem seu próprio processo e tempo para que ocorra o desenvolvimento de seu corpo.

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sábado, 24 de outubro de 2009

Adolescência: o corpo

Quando somos crianças nosso corpo parece não ter diferença de menino para menina; a única diferença que percebemos nessa idade são os órgãos genitais, que na maioria das vezes chamamos por outros nomes. Na adolescência nosso corpo começa a mudar, e muitas vezes ficamos preocupados/as com essas mudanças. Não sabemos muito bem o que está acontecendo. As mudanças não acontecem somente no nosso corpo, muita coisa começa muda!!! A fase de criança começa a se despedir quando percebemos que o nosso corpo está mudando, ou seja, começamos a crescer, o corpo se modifica, os pelos começam a aparecer, e sem sabermos porque começamos a sentir vergonha de muitas dessas mudanças... Mas, por que todas essas mudanças acontecem? Essas mudanças acontecem por causa dos hormônios, substâncias que temos em nosso corpo, que são "mensageiros químicos" que determinam onde e como nosso corpo vai se modificar e/ou crescer. Assim, os hormônios de crescimento, são tão importantes quando os hormônios sexuais, o estrógeno e a progesterona produzidos pelo ovário da mulher, e a testosterona, produzido no testículo, do homem. Além disso, outras partes do nosso corpo também produzem outros hormônios que estão também envolvidos com essa transformação. Por exemplo, a hipófise, que é uma pequena glândula localizada no nosso cérebro, que produz alguns hormônios que, por sua vez, enviam mensagens para os ovários na mulher e para os testículos no homem para que eles comecem a produzir os hormônios sexuais e assim amadurecer os óvulos na mulher e a produzir espermatozóides no homem. Ainda existem outros hormônios, como a prolactina e os andrógenos, que também ajudam na transformação do nosso corpo de criança para adolescente. Há também outras substâncias que participam dessas transformações e que não são hormônios - são os neurotransmissores, que são substâncias que têm a função transmitir os impulsos nervosos de um hormônio a outro.Todos esses hormônios e substâncias químicas vão fazer com que o nosso corpo comece a mudar e ganhar novas formas.

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terça-feira, 13 de outubro de 2009

ADOLESCÊNCIA: O que é adolescência?

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a adolescência é um período da vida, que começa aos 10 e vai até os 19 anos, e segundo o Estatuto da Criança e do Adolescente começa aos 12 e vai até os 18 anos, onde acontecem diversas mudanças físicas, psicológicas e comportamentais. Adolescência, uma etapa maravilhosa da vida, que muitos insistem em chamar de “aborrescência”. O começo de um despertar para um mundo novo, onde posso ser ator/atriz principal de minha vida, e por conseqüência adquirir a capacidade de poder mudar meu país. Ainda bem que eu encontrei meu espaço, ou melhor, lutei por ele, espaço esse em que posso participar. Geralmente nunca nos deixam participar e com isso aquela vontade natural de mudar o mundo é esquecida, ou melhor, dá lugar a um conformismo ou será inconformismo? E aí aquela ânsia de transformar muitas vezes é trocada pela única forma que encontramos de deixar a nossa marca (depredando orelhões, pichando, etc...) no mundo. Não podemos decidir sobre nossa vida, mas a vida acaba decidindo pela gente: Quando será a primeira vez? Já rolô! Usar camisinha? Não sei! Ih, não tenho agora! Conversar ou não com os pais? Ah eles não me entendem e nem vão me escutar mesmo. Participando a gente pode mudar isso, acredito em mim e em todos os adolescentes que tem essa vontade de mudar e criar um mundo melhor, com a nossa cara.. Quantos somos? No mundo todo, hoje se estima que haja 1 bilhão de pessoas vivendo a adolescência, ou seja, quase 20% da população mundial. No Brasil, somos cerca de 34 milhões de adolescentes*, 21,84% da população total do país. Como somos no Brasil? 1,1 milhão de analfabetos/as. 76,5% desses analfabetos/as se encontram no nordeste. 2,7 milhões de 07 a14 anos estão fora da escola (10% da faixa etária). 4,6 milhões de 10 a 17 anos estudam e trabalham. 2,7 milhões de 10 a 17 anos só trabalham. Desses dois grupos, 3,5 milhões trabalham mais de 40 horas semanais.