No banho, você passa horas e horas lavando o seu cabelo e, quando chega “naquele lugarzinho”, você se lava rapidinho e sem cuidado? É para dar algumas dicas de higiene íntima que o Dr. Sérgio dos Passos Ramos, médico especialista em ginecologia e obstetrícia, responde às dúvidas mais frequentes – e importantes! – das meninas.
Qual é a forma correta de realizar a higienização íntima?
A área da vulva (entrada da vagina), períneo (área genital), ânus e pelos pubianos deve ser lavada diariamente e, se possível, também logo após evacuar. Na atividade sexual, é essencial lavar antes e depois.
Na hora de se lavar, o que usar?
Evite usar sabonetes cremosos, tipo hidratantes, pois a área de mucosa deve receber apenas sabonetes comuns. O melhor sabonete é o de bebê, pois é hipoalergênico e suave e tem pH próximo ao neutro.
E para lavar a calcinha, qual é a principal recomendação?
As calcinhas devem ser lavadas com produtos específicos para lavagens de roupas delicadas e não com o sabonete do banho. Em mulheres sensíveis deve-se evitar o uso de amaciantes de roupa.
Os sabonetes íntimos têm o mesmo efeito dos sabonetes comuns?
Os sabonetes íntimos possuem o pH ácido, mais parecido com o pH da vagina. Podem ser usados, mas não são essenciais. Um aviso importante: sabonete íntimo não cura corrimento e infecções vaginais. Muitas pessoas recorrem a eles quando aparecem esses sintomas. O correto é procurar um ginecologista.
Existe alguma contraindicação durante a higienização íntima?
Qualquer produto de higiene que cause irritação ou alergia deve ser descontinuado. O chuveirinho nunca deve ser introduzido na vagina, pois é anti-higiênico. O jato de água deve ser direcionado delicadamente, pois ele retira a defesa natural da vagina, predispondo a um corrimento.
Essa região tão delicada merece atenção especial!
Cuide da sua higiene e deixe uma agradável sensação de bem-estar!
Se ligue nos cuidados com a sua higiene íntima!
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